Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 42,51g | Carbs: 101,66g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Nar Ekşisi, Aknaz Hellim Peyniri, Limon Suyu, Zeytin, Mevsim Salata, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. Almoço: Bitkisel Çay, Sade Kek, Keten Tohumu, Kıyma, Fırında Patates, Biber Kızartması, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Baklava. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de radyumnova
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