Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 82,75g | Carbs: 66,37g.
Café da Manhã: Веклич Пяточки с Цукатами, Помидоры, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Пахлава, КСБ 80 Протеин, Новый День Молоко 2,5%, Блинчики с Мясом. mais...
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2846 kcal
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Exercício:
Sexo - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 6,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Галчонка
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