Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Gord: 59,60g | Prot: 141,12g | Carbs: 321,24g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almoço: Brokkoli, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Jantar: Milka Nougatcreme & Haselnuss, REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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