Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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120 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 84,56g | Prot: 109,35g | Carbs: 226,04g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Caseirinho Beliscão de Goiabada, Pão Francês. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Batata Doce. Jantar: Ovo Mexido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Canjica. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eg303358
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