|
I know its too much salt that got me this week
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 97,88g | Prot: 114,06g | Carbs: 52,60g.
Café da Manhã: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Ratio Keto Yogurt . Almoço: Blueberries, Strawberries, Epic Pork Rinds Sea Salt & Pepper, Hellmann's Real Mayonnaise, Wellsley Farms Whole Rotisserie Chicken. Jantar: Swiss Miss Reduced Calorie Hot Chocolate K-Cup, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Strollo's beef jerky, Catalina Crunch Cinnamon Toast. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dollbaby4567
|