|
Обед/ужин треска, омуль, брокколи. BCAA и чай с сухофруктами
|
694 kcal
|
Gord: 20,65g | Prot: 79,63g | Carbs: 50,92g.
Café da Manhã: Голубика, Черная Смородина, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, ВкусВилл Хурма Сушёная, ВкусВилл Манго Сушеное, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Брокколи на Пару, Треска Отварная. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Tanaeva
|