Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 27,54g | Prot: 79,02g | Carbs: 75,70g.
Café da Manhã: Romano Leite em Pó Integral, Qualy Manteiga Extra com Sal, Sabor da Terra Semente de Chia, Kisabor Massa para Tapioca , Ovo, Banana Nanica, Kiwi. Almoço: Teixeira Queijo Ralado, Flor de Lis Macarrão Parafuso , Peito de Frango. Lanches/Outros: Lacta Bis Branco, Muscle Full Whey Zero Lactose. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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