Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 52,22g | Prot: 78,80g | Carbs: 207,02g.
Café da Manhã: Халва, Barinoff Сироп Карамель, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almoço: Чернослив, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Щи серые мой 2 февраля, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Соус мой к шаурме, Шаурма мой. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Растительное , Черешня, Пекинская Капуста, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Шаурма мой. Lanches/Outros: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Замороженная Вишня. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariTaeTae
|