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O calor excessivo em Porto Alegre ajuda a querer uma alimentação frugal.
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77,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 11,40g | Prot: 47,44g | Carbs: 199,89g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Swift Carne Moída de Frango, Tio João Arroz Integral tipo 1, Repolho-Roxo. Jantar: Panco Pão de Milho, Mirtilos Congelados, Banana Nanica. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Maçãs Red Delicious. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Virginia Rolim
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