Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
152,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 87,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 41,45g | Prot: 101,51g | Carbs: 108,98g.
Café da Manhã: Campina Сливки 10%, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Сахалин Рыба Кета Стейки, Глобус Хлеб Молочный Тостовый , Агрокомплекс Яйцо , Дикси Мандарины, Помидоры. Almoço: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Дикси Мандарины, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Глобус Хлеб Молочный Тостовый , Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, ВкусВилл Хурма. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|