Jornal de danysantana291, 01 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
81,3 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 13,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1561 kcal Gord: 53,07g | Prot: 80,14g | Carbs: 188,42g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Betânia Requeijão Cremoso, Fortaleza Torrada Integral. Almoço: Feijão Preto Cozido, Frango a Milanesa, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, DIA Manga Rosa , Ovo Cozido. Lanches/Outros: Italac Doce de Leite, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Café com Açúcar, Banana Prata, Ovo (Inteiro), Nestlé Aveia em Flocos Finos, Jandaia Suco de Acerola, Fortaleza Torrada Integral. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana



     
 

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