Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 49,17g | Prot: 92,29g | Carbs: 145,18g.
Almoço: Apel Fuji, Pisang Kepok. Jantar: Tempe Rebus, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Madu, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Heavenly Blush Tummy Consti2 Berries. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Rafsanjani Ruby
|