Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 39,68g | Carbs: 62,96g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar. Almoço: H2OH! Limoneto. Jantar: Laranja Pêra, H2OH! Limoneto, Aurora Linguiça Toscana, Subway Cebola, Tomates Cereja, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Ervilhas. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mandioquinha, Ovo, Manteiga (com Sal). mais...
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2130 kcal
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Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Fabi.Roma
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