Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 57,00g | Prot: 96,99g | Carbs: 110,44g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Село Лесное Сыр Сулугуни, Село Лесное Сметана 15%, Harrys American Sandwich Пшеничный. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис, Морковь, Лук. Jantar: Fitness Food Греческий Салат, Vici Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галчонка
|