Jornal de novitri21, 25 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020

80 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 30 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 25 agosto 2020:

80 kcal

Gord: 1,00g | Prot: 8,00g | Carbs: 11,00g. Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mais...

1965 kcal

Exercício: Jalan santai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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