Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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93,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 49,52g | Prot: 61,33g | Carbs: 133,44g.
Café da Manhã: Alnatura Kokos Natur, WellMix Protein 90 Schoko, Kölln Haferflocken, REWE Banane. Almoço: REWE Birne Conference, Senf, Ei, Andechser Natur Ziegenfrischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Thermomix Käse-Hafer-Brötchen. Jantar: Baguette, Gouda, Camembert. Lanches/Outros: Obstkuchen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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