Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 31,32g | Prot: 85,34g | Carbs: 159,87g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяная Каша. Almoço: курица тушеная с овощами. Jantar: мясо по-французски 2.0. Lanches/Outros: Рот Фронт Гусиные Лапки, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Яблоко, Multibar Конфеты без Вреда, Ананас. mais...
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1767 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 56 minutos, Descansar - 13 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasia's dairy
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