Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 30,78g | Prot: 61,45g | Carbs: 163,25g.
Café da Manhã: Naturjoghurt, Mangos, Paramediform Parapan. Almoço: Oswald Balsamico Bianco, Rapsöl, Äpfel, Eisbergsalat, Paramediform Parapan, Coop Pouletbrust. Jantar: Champignons, Speckwürfel, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kartoffeln, Grüne Brechbohnen. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gotthard65
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