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11.5 low carb
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72,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 66,33g | Prot: 97,89g | Carbs: 11,44g.
Café da Manhã: Babybel Mini Orginal Cheese. Almoço: Morrisons Crispy Salad, Morrisons Chicken Breast. Jantar: Morrisons Signature Beef Quarter Pounders with Oak Smoked Cheddar. Lanches/Outros: Peperami Original Peperami, Aldi Real Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SairThom
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