Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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119 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Gord: 93,28g | Prot: 111,13g | Carbs: 218,90g.
Café da Manhã: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Bizim Mutfak Ezogelin Çorbası Karışımı. Jantar: Ton Balığı Salatası, Şehriye Çorbası, Kremalı Mantarlı Makarna. Lanches/Outros: Süt, Beyaz Pide Ekmeği. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akulord
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