Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 58,31g | Prot: 81,00g | Carbs: 210,23g.
Café da Manhã: Sanjo Maçã, Banana Nanica, Ovo Cozido. Almoço: Sol Gelatina de Abacaxi, Hortifruti Melão Amarelo , Acelga, Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Ovo Cozido, Piraquê Biscoito Goiabinha. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Doce de Leite, Cenouras, Laranja Pêra, Laranjas, Pão com Manteiga, Aymoré Biscoito de Maisena. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristiane rangel
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