Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Gord: 54,27g | Prot: 20,08g | Carbs: 59,85g.
Café da Manhã: Sucuk, Yörükoğlu Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler. Almoço: Centro Bitter Çikolatalı Gofret. Jantar: Yaprak Sarma. mais...
|
|
3087 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 16 minutos, Sexo - 30 minutos, Aspiração - 2 horas, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de habibe_diyette
|