Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 38,48g | Prot: 42,90g | Carbs: 170,09g.
Café da Manhã: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром, President Сметана 20%, Банан, President Творог 0,1%. Almoço: Макароны с Овощами, Аджика, Манты с Тыквой. Jantar: Плов с Курицей, Варенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|