Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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78,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 29,47g | Prot: 40,22g | Carbs: 101,27g.
Café da Manhã: Злагода Сырок Глазированный, Огурец (с Кожурой), Глобино Балык Дарницкий, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Семга Слабосоленая, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.seroshtan
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