Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Gord: 27,76g | Prot: 32,31g | Carbs: 113,99g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! American Sandwich. Jantar: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Arcticfish Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, Löwensenf Honig Senf Sauce, Zwiebeln, Ja! American Sandwich. Lanches/Outros: Limette, Frisch Gepresster Orangensaft, Nimm2 Fruchtbonbon, Pepsi Pepsi Cola Light. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otze00
|