Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 61,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2887 kcal
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Gord: 113,11g | Prot: 91,89g | Carbs: 372,17g.
Café da Manhã: Nashi-Birne, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! Schoko Dessert, Vitafit Heißgetränk Zitrone, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Goldähren Dinkel Sandwich. Almoço: Taste Of Asia Glasnudeln, Satori Thai-Suppe. Jantar: Freshona Gurken Sticks, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb. Lanches/Outros: Milka Weihnachtsmandeln, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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