|
|
823 kcal
|
Gord: 9,02g | Prot: 72,83g | Carbs: 117,56g.
Almoço: ひじきとにんじんの煮物 ゆ, 玄米ごはん, 味の素 コンソメ, キャベツ, 鶏胸肉(皮なし), 業務スーパー ブロッコリー, エノキ, ニンジン. Jantar: 業務スーパー ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), ニンジン, 玄米ごはん, キャベツ. Lanches/Outros: はちみつ, Quaker オートミール, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chamchi1210
|