Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2725 kcal
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Gord: 75,49g | Prot: 203,79g | Carbs: 264,56g.
Café da Manhã: Goldähren Sandwich Toast, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar pro Caramel Choco Fudge. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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