Jornal de roland1012, 30 jan 23

Erstversuch Quiche Lorraine - absolute Kalorienbombe, aber auch jede einzelne wert - werde mal versuchen ein kalorienreduziertes Rezept zu basteln

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1515 kcal

Gord: 66,66g | Prot: 68,84g | Carbs: 111,47g.   Café da Manhã: Minusl Stay Strong 0,9 H-Milch Laktosefrei, Borchers Stevia, Bio Vollkorn-Haferflocken, Kakaogetränkepulver, Alnatura Sojaflocken, Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Kochschinken, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Jantar: Quiche Lorraine. Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon. mais...