Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 59,13g | Prot: 77,95g | Carbs: 139,66g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Эклер Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Икра Кеты, Harry's Хлеб Тостовый. Almoço: ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Киндер Шоколад, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Картофель Отварной, Махеевъ Кетчуп Томатный. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|