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Voltando hoje para o ritmo LowCarb. Foi bom fazer a Dukan, a balança tava estagnada e deu o UP, mas realmente não é minha praia ficar sem legumes ou salada... :P
Observei que em mais de três dias de proteína, pelo menos pra mim, o organismo começa a acostumar e a perda de peso súbita desacelera.
Então estou pensando em seguir LowCarb como antes e fazer dois dias de proteína durante a semana (fds pois pra mim é mais fácil).
Vamos ver no que dá a experiência :)
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 Comentários
28 abr 15 por membro: rogerpaixao
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28 abr 15 por membro: ForgetHim
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tbm não consigo ficar mto tempo sem saladas e frutas, e uma carninha tbm cai bem... dá pra ficar sem isso por um pouco período, mas seguir dieta assim, n eh pra mim tbm não...
28 abr 15 por membro: Angel Ciríaco
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rs verdade... No dia que tem legumes e vegetais liberados, ok... Mas no dia só de proteína é meio tenso, ainda quando to em casa consigo de boa, mas no trabalho, não sei por que, é mil vezes pior... Ainda mais se for segunda feira kkkk
28 abr 15 por membro: ForgetHim
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28 abr 15 por membro: Francisadv
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