Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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133,9 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 29,66g | Prot: 33,60g | Carbs: 261,40g.
Café da Manhã: BodyArmor Peach Mango Lyte (Bottle), BodyArmor Berry Punch Lyte, BodyArmor Coconut Lyte, BodyArmor Strawberry Banana (16 oz). Jantar: Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Albertsons Raisin Bran Crunchy Granola , Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Zaxby's Thousand Island Dressing, Trappey's Sliced Jalapeno Peppers, Claussen Dill Pickle Spears, Del Monte Sliced Carrots, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Del Monte Sliced Carrots, Turkey Breast Meat , Tomatoes, Roma Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Lanches/Outros: Kosmic Kombucha Texas Blues. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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 Comentários
oh wow!!! I see you ciscofleming!!! great job!!!
30 jan 23 por membro: buenitabishop
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I have been stuck at 297 to 300 for 2 weeks now so I am really excited about this little drop Thanks for the support
30 jan 23 por membro: ciscofleming
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Histórico de Peso de ciscofleming
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