|
|
1326 kcal
|
Gord: 66,24g | Prot: 74,50g | Carbs: 113,66g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Ceviz, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta. Almoço: Yulaf, Fındık, Gün Kurusu, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Basmati Pilav, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Lanches/Outros: Patates Kızartması, Mandalina. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayarsız kilo
|