Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 84,20g | Prot: 63,48g | Carbs: 19,23g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Сливочное Масло, Сухие Семена Чиа, Шпинат, Grande Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Санта Бремор Форель Слабосоленая. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vladi_
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