Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2445 kcal
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Gord: 109,38g | Prot: 78,29g | Carbs: 273,17g.
Café da Manhã: Aldi Weltmeisterbrot, Hofburger Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Lätta Joghurt. Almoço: Wagner Die Backfrische Peperoni Diavolo. Jantar: Lätta Joghurt, Lidl Weltmeisterbrot. Lanches/Outros: Storck Knoppers Black & White, Storck Knoppers Mini, Coppenrath & Wiese Haselnussringe, Traumstücke, Landliebe Sahne Pudding Schokolade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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