Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 66,99g | Prot: 62,43g | Carbs: 129,27g.
Café da Manhã: Tassimo L'or Кофе, Соус Бургер, Essen Конфеты Доярушка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Ростагрокомплекс Запеканка Творожная с Ванилью 16%, Tassimo L'or Кофе. Lanches/Outros: Mentos Жевательная Резинка Тутти Фрутти, Bootybar Crunch Coconut Cookies. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dpradova
|