Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2015
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 155,19g | Carbs: 188,82g.
Café da Manhã: Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Carosello, Fruttil Fruttosio Puro, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Petto di Pollo, Carne, Granarolo Latte Scremato. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Antipasti, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Lanches/Outros: Fragole, Myprotein My Bar Zero, My Protein Protein Hot Chocolate, Albume d'uovo Cotto, Avena, Esselunga Baby Carote, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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