Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 19,07g | Prot: 34,49g | Carbs: 55,73g.
Café da Manhã: Serrano Jamón Serrano, Café con Leche, Hacendado Barra de Pan Integral, Tomates Cherry. Almoço: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maca.pg
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