Jornal de Crisboule, 29 jan 23

Muffin complet, oeuf dur, champignons, salade sucrine et fromage frais allégé.

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1467 kcal

Gord: 52,42g | Prot: 67,70g | Carbs: 190,77g.   Café da Manhã: Huile d'Olive, Marque Repère Infusion Verveine, Oranges, Tomates Cerises, St Môret Léger 8%, Sucrine, Champignons, Oeuf Dur, Carrefour Muffins Complets. Almoço: Oranges, Cake Salé, Miel, Auchan Double Concentré de Tomates , Haricots Rouges (en Conserve), Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Ail, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Yaourt Brassé 0%, Tomates Cerises, Cos ou la Laitue Romaine, Champignons, Huile d'Olive. Jantar: Oranges, Oeuf Poché, Yedo Soupe Miso, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Yaourt Brassé 0%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Cake Salé, Tomates Cerises, Cos ou la Laitue Romaine. Lanches/Outros: Noix de Cajou. mais...