Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 54,88g | Prot: 44,85g | Carbs: 173,94g.
Café da Manhã: Nesquik Какао на Молоке, Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Лента Каша Овсяная Ассорти. Almoço: Юбилейное Печенье Постное, Шоколадница Торт Вафельный, Grow Food Тосты с Нежным Паштетом из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|