Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 94,56g | Prot: 87,62g | Carbs: 88,19g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника. Almoço: Barilla Спагетти #3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Индилайт Купаты по-Домашнему, Barilla Спагетти #3, Ашан Сыр Российский 50%. Lanches/Outros: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Голден Яблоко, Яйцо. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luisa.sot
|