Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 28,27g | Prot: 52,04g | Carbs: 127,37g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Pisang Goreng, Air Kelapa, Uleg Sambal Terasi, Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: So Nice Sosis Ayam, Pempek. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hernitata21
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