Каюсь, согрешила😶 Но я со Вт мечтала о блинчиках и утром один белок ела🥺 И на сегодня рот до утра закрыт 🥺 так как не хочется + на весах видеть. Завтра проверим🥲 ✅Обедо-ужин ~ 700-800 ккал
|
1429 kcal
|
Gord: 64,55g | Prot: 97,35g | Carbs: 109,13g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Сыр Российский, Папа Может Ветчина , Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Варенька Малиновое Варенье. Jantar: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . Lanches/Outros: Творог 9%, Обычные Блины. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr.belaya
|