Jornal de meshcheryakova_alena, 28 jan 23

Овсяноблин с мягким творогом 😋 завтрак на почти 800 ккал, и 95 г. углей🫣

1957 kcal Gord: 58,12g | Prot: 108,61g | Carbs: 237,46g.   Café da Manhã: Верный Кешью, Snaq Fabriq Qwikler, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Волжанин Яйцо Куриное, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Индейка со шпинатом, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром. Jantar: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Crispy Chips, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
1802 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

17 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meshcheryakova_alena


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.