Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 71,89g | Prot: 46,35g | Carbs: 239,93g.
Café da Manhã: Sojasun Yaourt Nature, Pelletier Biscotte Blé Complet. Almoço: U Miel de Fleurs, Madeleine. Jantar: Haribo Langue Acide, Saint Azay Saucisson Sec, Itinéraire des Saveurs Assortiment Asiatique, Haribo Peaches. Lanches/Outros: Andros Compote Pomme Morceaux, Isio 4 Huile, Pelletier Biscotte Blé Complet, Maître Prunille Abricots Secs. mais...
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1711 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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