Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 58,50g | Prot: 34,34g | Carbs: 171,38g.
Café da Manhã: Reishunger Vollkorn Jasmin Reis, Butter, Weizenbrötchen, Honig. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Gourmet Schwarzer Reis, Rote Paprika, Brokkoli, Olivenöl. Jantar: REWE Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Roggen Knäckebrot. Lanches/Outros: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Lorenz Erdnussflips Leicht, Alete Butter Kekse . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi1964!
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