Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 83,17g | Prot: 130,09g | Carbs: 122,89g.
Café da Manhã: Pilar Cream Cracker Integral, Café Brasileiro Café, Natural da Vaca Queijo Coalho. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Maminha, Aipim (Cozido), Aipim Frito, Caldo de Feijão. Lanches/Outros: Maçã, Queijo Coalho. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas, Musculação - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FATIMAMACIEL
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