Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 88,78g | Prot: 63,37g | Carbs: 102,45g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Manchu WOK Honey Garlic Chicken, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Jantar: Avocado, Liberte 3% Greek Yogurt, Sprouts, Lettuce, Cooked Carrots (from Fresh), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Olymel Merguez. Lanches/Outros: McDonald's McChicken. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennykati
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