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Depois de 31 dias no Canadá 🇨🇦 e excesso de bagagem corporal na volta , retomando a alimentação balanceada sem excessos!
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1115 kcal
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Gord: 43,78g | Prot: 59,39g | Carbs: 127,05g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho-Roxo, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Repolho-Roxo, Beterrabas, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Abóbora Moranga. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. mais...
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