Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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46,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 25,83g | Carbs: 67,97g.
Café da Manhã: Приготовленные Грибы, Приготовленные Грибы, Картошка Печеная, Простоквашино Сметана 10%, Солянка. Jantar: Банан. Lanches/Outros: Nescafe 3 в 1 Mild, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Nescafe Classic Crema, Nescafe Classic Crema. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arii.i
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